দাঁতের যত্ন: দাঁতের সুরক্ষায় যা করণীয়

কমবেশি অনেকেরই দাঁতের সমস্যা রয়েছে। কিন্তু তারপরও সময় মতো দাঁতের যত্ন নেন না। তখন সমস্যা মারাত্মক…

শীতে পায়ের গোড়ালি ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়

শীত আসতেই পায়ের গোড়ালি ফাটা শুরু করে অনেকের। এতে পায়ে ব্যথা হয় পাশাপাশি সৌন্দর্যও নষ্ট করে।…

শীতে ত্বকের যত্নে কী করবেন!

আবহাওয়ার তারতম্যের সঙ্গে সঙ্গে ত্বকেরও পরিবর্তন হচ্ছে। আর শীতকাল মানেই শুষ্ক ত্বক! শুধু তাই নয় এ…

গর্ভবতী নারীর খাবার তালিকা

গর্ভাবস্থায় নারীর সুস্থতা ও সঠিক পরিচর্যা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। মায়ের সুস্থতার উপরেই নির্ভর করে সন্তানের সঠিক বৃদ্ধি…

শীতকালে চুলের যত্ন নেয়ার উপায়

প্রকৃতি নিয়ে আসছে শীত। শীতের এই আগমনী বার্তা পড়ছে আমাদের চুলেও। শীতের সময় চুল সামলানোটা একটু…

স্তন ক্যান্সার অ্যাওয়ারনেস’র অংশ হিসেবে ‘নো ব্রা ডে’ দিবস

নারী শরীর মানেই আকর্ষণীয় কিছু। তেমনি নারীর অন্তর্বাসও। তাই ‘নো ব্রা ডে’ নিয়েও আছে বেশ ফিসফিস…

চোখের নিচের কালি দূর করার ৩ প্যাক

স্ট্রেস, ঘুম না আসাসহ নানা কারণে চোখের নিচে কালি জমতে পারে। আর এটি একবার পড়তে শুরু…

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবেন যেভাবে

ত্বকের সুস্থতা, উজ্জ্বলতা নির্ভর করে আমাদের যত্নের ওপর। সঠিকভাবে যত্ন নিলেই আমাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানো সম্ভব।…

চোখের পাপড়ির সৌন্দর্যে চার পরিচর্যা

চোখের সাজের মাঝে চোখের পাপড়ি বা আইল্যাশও রয়েছে। চমৎকার ক্যাটস আই এঁকে আইলাইনার দেওয়ার পর যদি…

পনিরের মালাই কোফতা: যা লাগবে তৈরিতে…

শুধু স্যান্ডউইচ কিংবা বার্গারেই নয়, কোফতা তৈরিতেও ব্যবহার করা যাবে পনির। পনিরের স্বাদে ও বিভিন্ন ধরনের…